بشراكة وتنسيق مع وزارة الصحة العامة والسكان في العاصمة عدن، نظمت مؤسسة “منصتي 30” يوم الخميس، 15 أكتوبر 2026، فعالية تفاعلية خاصة بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية، استهدفت 16 شاباً وشابة، بهدف توفير بيئة آمنة للتخفيف من الضغوط اليومية وتعزيز الوعي بأهمية الصحة النفسية، وأقيمت في مساحة عدن الثقافية.
وشهدت الفعالية التي استمرت على مدى ساعتين مجموعة من الأنشطة التفاعلية والنوعية:
-
كسر الجليد ورؤية الزوايا: بدأت الجلسة بنشاط لتفريغ المشاعر عبر عرض صورة لفتح نقاش مصغر حول كيفية تأثير زاوية رؤيتنا للأمور على مشاعرنا وتقبل الاختلاف.
-
التفريغ البصري بالرسم: عبّر المشاركون عن مشاعرهم وأفكارهم من خلال نشاط الرسم بالأيدي باستخدام الألوان الزيتية، تلتها مشاركات اختيارية للانطباعات.
-
فقرة التجارب: كتب المشاركون تجاربهم الشخصية بدون أسباب أو أسماء، حيث قامت الأخصائية النفسية بتجميع الأوراق ومناقشتها بأسلوب علمي وتفاعلي يراعي الخصوصية.
وفي ختام الفعالية، قام المشاركون بتعبئة استبيان تقييمي للنشاط، معربين عن أهمية مثل هذه المساحات الآمنة والشبابية التي تساعدهم على التفريغ النفسي واكتساب مهارات التعامل مع الضغوط اليومية.
هل وجدت هذه المادة مفيدة؟